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こんにちはAステージです＊

花粉の季節がやってきました(>_<)

今年の飛散数は、前年の2～3倍になるそうです。。

今はスギ花粉がピークで

終わった後は、ヒノキ花粉。。

くしゃみや鼻水、鼻づまりが起こると集中力を欠き、日常生活にも支障が出てしまいますよね。。

そんなつらい花粉シーズンを乗り切るために

予防、対策をばっちりしていきましょう(>_<)

お出かけの際はマスク、メガネ、帽子は絶対ですね(>_<)

家の中には花粉を入れないように・・

部屋にぬれタオルをつるしておくと湿度が上がって、

室内の花粉が浮遊しなくなるみたいです(^o^)

あと、玄関で服を軽くはらってから家に入るのも、花粉を部屋に

あまり持ち込まないポイントだそうです☆

私は、うがい、鼻うがい、目を洗ったりもしています

体質改善や免疫力を高める事もすごく大事ですね！！☆

「にがり」がいいと聞いたことがありますが

どうなんでしょう（＾－＾）

お茶やコーヒー、お味噌汁などに

数滴にがりを混ぜて飲むだけでいいそうです☆

今日から試してみますっ・・♪

何かいい対策法があればぜひ教えてくださいねっ(>_<)☆☆

本日もご予約混み合ってきております

お早めにご予約下さいませ♪

こちらまでっ♪

0666259265